Skip to content
  • Hjem
  • Om klubben
    • Siste nytt
    • Klubbens vedtekter
    • Årsmøte 2023
    • Anti-Doping
    • Politiattest
    • Kontingent/ Medlemskap
    • Kontakt oss
    • Vakter/Verktøy >
      • Lagleder perm
      • Lede en kretskamp
      • Trener opplegg & lagleder
      • Skøyteteknikk
      • Treningsøvelser
      • Populære 7’er Cup
      • Skader
      • Skadefri.no
      • Tilsynsvakt instruks
      • KlubbAdmin & MinIdrett
    • Nyttige lenker
  • Lagene
    • Kontaktinformasjon
    • Treningsplan
    • Bildegalleri
    • Utstyr >
      • Fritidsstipend
      • Butikker & leverandører
      • Anbefalt utstyrsliste
      • Utstyr og vedlikehold
  • Klubbhuset
    • Kalender for klubbhuset
    • Rollebeskrivelser Kiosk
    • Vaktplan 22/23
    • Kioskinstruks
    • Grillinstruks
  • Bandyskolen
    • Bandyskole invitasjon
  • Kosa Open
  • Aktivitetsliste
  • Treningsplan

Treningsplan

Treningsøvelser 7’er etter Jon Ljungberg 2017 

Lagleder- og_trenersamling 18.11.2017

Treningsplan skjema

Barmarkstrening

Rink-øvelser

Målvakttrening

Testmanual

Testresultater

 

Siste artikler

  • Årsmøte 2023
  • NM-finalene i bandy spilles på BIP
  • Hauger Bandyklubb på Facebook
  • Årsmøte 2022 vel gjennomført
  • Innkalling til årsmøte 2022

Konkurranseregler

Klikk her for å laste ned konkurranseregler
Proudly powered by WordPress.