Treningsplan

Mange av øvelsene er fra tidligere, men fortsatt aktuelle for våre spillere.

Treningsøvelser 7’er etter Jon Ljungberg 2017 

Lagleder- og_trenersamling 18.11.2017

Treningsplan skjema

Barmarkstrening

Rink-øvelser

Målvakttrening

Testmanual

Testresultater