Skøyteteknikk er hele fundamentet for en hver god bandyspiller
Derfor legger vi i klubben stor vekt på at hver trening begynner med 10min Powerskating øvelser.
Norges Bandyforbund har vært på isen vår de siste 2 årene og lært oss de mest grunnlegende øvelsene.
Dette er ikke noe rocket science
- man må bare følge med på videoen (Andre Hagen – som var på isen vår flere ganger sammen med oss) eller
- lese litt i skøyteteknikk beskrivelsen (click her)
Trenerne vår skal gjennomføre slike powerskating øvelser på hver trening – men laglederen bør følge opp treneren at dette ikke glemmes.
Vi kan ikke understreke nokk hvor viktig det er med bra grunnlegende skøyteteknikk!
Vell trent 🙂